बच्चों में concentration बढ़ाने के लिए smart activities - Smart activities to improve child concentration in Hindi

बच्चों में एकाग्रता बढ़ाने के लिए स्मार्ट एक्टिविटीज - Smart activities to improve child concentration in Hindi, baccho ka dimag kaise badhaye?, bacche ki mind power ko kaise improve kare?, bacche ki concentration power ko kaise improve kare?

बच्चों की मासूमियत और चंचलता हम सभी को लुभाती है , लेकिन ऐसा भी न हो कि बच्चों की चंचलता इतनी भी न बढ़ जाए कि पढाई-लिखाई पर ध्यान ही न दें . सभी parents चाहते है कि बच्चा पढाई में सबसे आगे रहे , जिसके लिए बहुत जरुरी है कि बच्चा पूरी तरह concentrate होके study करे , क्यूंकि concentrate हुए बिना अपना लक्ष्य प्राप्त नहीं किया जा सकता . सफलता के लिए concentration जरुरी है .

आज के टेक्नोसेवी युग में TV , Mobile , Video-Game जैसे device आ गए है , जो बच्चे को विचलित करने के लिए काफी है . इससे उनका ध्यान एक जगह नहीं टिक पाता . कई बार बच्चे के तंग करने पर हम ही इन्हें ये चीजें पकड़ा पकड़ा देते है और फिर शिकायत करते है कि बच्चे में न तो धेर्य है न तो एकाग्र होने की क्षमता .

जब बच्चा 1 से 3 साल का होता है . उसे दिखनेवाले हर चीज नई प्रतीत होती है .इससे उसका ध्यान एक साथ अनेक चीजों पर होता होता है . वह इन चीजों और आसपास के वातावरण को समझने की कोशिश करता रहता है . इसलिए उसका ध्यान अलग-अलग चीजों में बंटने लगता है .

3 से 7 साल के बच्चे में एकाग्रता बढ़ने लगती है . वह अपनी पसंद की चीजों पर ध्यान लगाना और नापसंद चीजों को ignore करना सिख जाता है . यही वह समय है , जब नीचे बताई गई कुछ activities करके खेल-खेल में ही बच्चे की समझने की क्षमता बढ़ाकर उसकी एकाग्रता बढाई जा सकती है .

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1. मेमोरी गेम - Memory Game

• इस game को खेलने के लिए बच्चों को चीजों , फलों , सब्जियों आदि के नाम पता होना चाहिए , तभी वे यह game खेल सकते है .


• इस game के लिए table पर कुछ चीजें- pen , pencile , copy , book या अन्य कोई भी चीज रखें . बच्चों को 30 second तक ध्यान से देखने के लिए कहें . बाद में वे चीजें हटा दें या उन्हें कपड़े से ढंक दें . अब बच्चें से उन चीजों के नाम पूछें .


• यदि ज्यादा बच्चें खेल नहीं रहे हो , तो बच्चा पुरे नाम या ज्यादा से ज्यादा नाम बताए , उसे इनाम दें .


• इसमें बदल-बदलकर कभी फल , सब्जियां , खिलोनेवाले पक्षी , जानवर या घर की चीजें रखी जा सकती है , ताकि खेल में नवीनता आए .

इस game को खेलने से बच्चे में याद रखने और focus करने की क्षमता बढ़ती है .

2. सिंगिंग लेटर/वर्ड  - Singing letter/words

• बच्चे के सामने चित्रवाली या spelling वाली किताब रखें . किताब में उसे कोई 1 चित्र या spelling या कोई लैटर या word सर्च के लिए कहें . 30 second या चाहें तो उससे कम समय दें .


• इसे दूसरी तरफ से भी खेला जा सकता है . कुछ चीजों की spelling लिखें और जान-बुझकर एक शब्द न लिखें . बच्चे से वही missing word लिखने के लिए कहें . हाँ , समय अवश्य निर्धारित कर दें .


• आजकल market में ऐसे games की किताबें available है . इस activity को घर बैठे की आसानी से करवाया जा सकता है .

Missing चीजें / लेटर ढूंडने के लिए कम समय देने से बच्चे ज्यादा ध्यान से ढूंढते है . इससे उनका concentration बढ़ता है .

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3. अंताक्षरी

• गानों की अंताक्षरी तो सभी खेलते है , बच्चों के लिए अलग तरह की खेलें . अंताक्षरी किसी जानवर के नाम से शुरू करें . नाम के अंतिम अक्षर को बोलें . दूसरा बच्चा उस अक्षर से नाम कहे , फिर उसके अंतिम अक्षर को चुनकर तीसरा बच्चा कोई नाम कहे , जैसे-dog , gorilla , लोमड़ी आदि .


• बच्चों को अंताक्षरी का अभ्यास होने के बाद , अंताक्षरी का type चुने . कभी जानवरों की , कभी पक्षियों की , कभी फल-सब्जियों , कभी लोगों के नामों की अंताक्षरी खेलें . बच्चे भुत enjoy करेंगे .

इस game में बच्चों को बहुत मजा आता है . चूंकि यह बहुत तेजी से फटाफट खेला जाता है , इसलिए यह बच्चें के मस्तिष्क को उत्तेजित और प्रोत्साहित करने का कार्य करता है .

4. मिस्सिंग नंबर्स - Missing Numbers

इस game में number बोले जाते है , जिसमे जान-बुझकर एक-दो number छोड़ दिए जाते है . इसे ही बच्चे को पहचानना है . जैसे - 3 , 4 , 5 , 7 , 9 . इसमें 6 और 8 missing है . यदि बच्चा नहीं पहचान पता , तो फिर से शुरू करें .
अभ्यास होने पर 2 digit 12 से 19 तक missing number खेलें . इसके बाद tables - 2 , 4 , 6 , 8 से अभ्यास करवाएं .

इससे सोचने , याद रखने और focus करने की शक्ति बढ़ती है . बच्चों को तेजी से पहाड़े सिखाने का यह बहुत अच्छा तरीका है .

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5. Missing थिंग्स - Missing Things

बच्चे को कमरे की चीजें दिखाकर याद रखने के लिए कहें और उसे बाहर भेज दें . अब 1-2 चीजें हटा दें और उसे पहचानने के लिए कहें .
इस game को खेलने से घर में या बच्चे के school bag में एक भी चीज missing हो जाए , तो बच्चे को पता चल जाता है . इससे याद रखने की क्षमता बढ़ती है .

6. टंग ट्विस्टर - Tongue Twister

पहले easy  टंग ट्विस्टर , ' कच्चा पापड़ , पक्का पापड़ ' बोलने को कहें . जब बच्चें की जुबान पलटने लगे , तो कठिन , ' चंदु के चाचा ने चंदू की चची को चांदनी रात में चांदी की चम्मच से चटनी चटाई . ' इसी तरह English  टंग ट्विस्टर की practice करवाएं ' she sells sea shells on the sea shore ' . इस त्र के बहुत से  टंग ट्विस्टर आपको मिल जायेंगे .
यह बहुत तेजी से कहना होता है . गलतियाँ होंगी , तो भी आपका बच्चा आनन्द उठाएगा और सही कहने की पूरी कोशिश से ध्यान लगाएगा . इससे एकाग्रता के साथ-साथ उसका शब्द भंडार भी बढेगा .

7. Opposite words

इस game में बच्चे को opposite कहना होता है , जैसे - मोटा-पतला , happy-sad आदि . इसे खेलने के लिए आपके बच्चे को opposites पहले से पता होना चाहिए .
इससे एकाग्रता बढ़ने के साथ-साथ शब्दों की समझ भी बढ़ती है .

8. आवाज पहचानना

यह छोटे बच्चन के लिए बेहतर है . बच्चे को आंख बंद करने के लिए कहें , अब birds या animal की आवाज निकलें . इस तरह के केसेट भी market में मिलते है . अब बच्चे को आवाज पहचानने के लिए कहें .
चूंकि इस game में आंखें बंद होती है और ध्यान पूरी तरह से आवाज पर होता है , तो इससे एकाग्रता बढ़ती है .