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जायफल के फाइदे - Benefits of nutmeg , In HINDI


जायफल के फाइदे - Benefits of nutmeg , In HINDI.... Jaifal ke faide, jaifal khane se kya hota hai, 

जायफल कई बीमारियों में काम आता है . इसका use कई तरह के घरेलु उपचार में भी कर सकते है .



  • जायफल बहुत ही थोड़ी मात्र में गरम मसाले में use किया जाने वाला एक मसाला है . इसके औशधिय गुण भी कम नहीं है .

  • भूख नहीं लगती हो , तो चुटकी भर जायफल की कतरन चूसकर देखें , कुछ ही देर में आराम मिलेगा . इससे digestive juice की वृद्धि होगी , भूख बढ़ेगी और खाना भी ठीक से पचेगा .

  • जायफल , सौठ और जीरा को पीसकर powder बना ले . Gas और अफरा की problem नहीं होगी .

  • पेट में दर्द हो तो जायफल के तेल की 2-3 बूंदे एक बताशे में तप्काएं और खा ले . जल्दी ही आराम मिलेगा

  • प्रसव के time होने वाले pain से छुटकारा पाने के लिए जायफल को पानी में घिसकर , इसका लेप कमर पर करें , लाभ मिलेगा .

  • दस जायफल लेकर देशी घी में अच्छी तरह सेके और पीसकर छान ले . इसमें दो cup गेहूं का आटा मिलाकर घी में फिर सेकें . इसमें शक्कर मिलाकर रख ले . Daily सुबह खाली पेट इस मिश्रण को एक चम्मच खाएं , बवासीर (piles) से छुटकारा मिल जायेगा .

  • जायफल के powder को शहद (honey) के साथ खाने से ह्रदय (heart) मजबूत होता है .

  • जायफल को पानी में पकाकर उस पानी से गरारे करें . मुहं के छाले ठीक होंगे , गले की सुजन भी जाती रहेगी .

  • दांत में दर्द होने पर जायफल का तेल रुई पर लगाकर दर्द वाले दांत पर रखें , दर्द तुरंत ठीक हो जायेगा . अगर दांत में कीड़े लगे है तो वे भी मर जायेंगे .

  • सरसों का तेल और जायफल का तेल निश्चित अनुपात में मिलाकर रख ले . इस तेल से दिन में 2-3 बार body की massage करें . जोड़ो का दर्द , सुजन , मोच आदि में राहत मिलेगी .

  • जायफल को कच्चे दूध में घिसकर face पर सुबह और रात में लगायें . मुहांसे ठीक हो जायेंगे और चेहरा निखरेगा .

  • एक चुटकी जायफल powder दूध में मिलाकर लेने से सर्दी का असर ठीक हो जाता है .

  • फटी एड़ियों में जायफल ओ घिसकर बिवाइयों में लगाने से फायदा होता है .

  • निम्बू के रस में जायफल घिसकर सुबह-शाम भोजन के बाद सेवन करने से gas और कब्ज की तकलीफ भी दूर होती है .


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