Patta gobhi ras ke 14 fayde Hindi me - Healthy cabbage juice and its 14 benefits
Shehat se bharpur pattagovi ka ras,
पत्ता-गोभी मधुर, शीतल, digestive, वातनाशक (aristocrat) और पित्तनाशक है. यूँ तो पत्ता-गोभी का ज्यादातर use सलाद-सब्जी के रूप में किया जाता है, पर इसका juice सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है. इसका रस body के bacteria को खत्म करके body को रोग मुक्त रखता है.
पत्ता-गोभी का रस सेवन करने से अनेक बीमारियाँ दूर होती हैं और body भी healthy रहता है. गोभी का रस पेट के ulcer और कब्ज के लिए राम बाण medicine है. गोभी के रस में vitamin-B होता है, जो पेट और आँखों की क्रिया पर लाभकारी effect डालता है. गोभी के रस में vitamin-B complex, vitamin-C, potassium और calcium ज्यादा quantity में होता है.
1. गोभी में एक ऐसी vitamin (vitamin-U) पाया जाता है, जो पेट और आँतों की बिमारियों को दूर करता है, इसके लिए मरीज को हर रोज थोड़ा-थोड़ा करके 450ml पत्ता-गोभी का रस पीना चाहिए.
2. गोभी और गाजर (carrot) का रस मिलाकर पिने से acidity में आराम मिलता है. इसके लिए 100ml गाजर का रस मिलाकर पीना चाहिए. इसके अलावा तीखे, fried food से परहेज रखे.
3. पेशाब (urine) रूक-रूक के आती हो या रूक गई हो, तो पत्ता-गोभी को उबालकर उसे मसलकर दिन में 3-4 बार पिने से मूत्र-विकार ठीक हो जाता है.
4. दमा (asthma) रोग में गोभी, गाजर और बीट का रस मिलाकर पिने से दमे के दौरे में आराम मिलता है.
5. पीलिया (jaundice) में पत्ता गोभी फायदेमंद है, क्योंकि iron की कमी से ये बीमारी होती है और पत्ता-गोभी में बहुत मात्रा में iron होता है, जो jaundice के लिए effective है. इसके लिए कुछ दिनों तक नियमित रूप से 300 से 400ml की मात्रा में पत्ता-गोभी का रस पिये.
6. पत्ता-गोभी, पपीता (papaya) और अनारस का रस मिलाकर पिने से indigestion की problem दूर होती है.
इस article को पूरा पढ़ने के लिये Next Page पर जाये.
Patta gobhi ras ke 14 fayde Hindi me - Healthy cabbage juice and its 14 benefits
Shehat se bharpur pattagovi ka ras,
7. पत्ता-गोभी का रस नियमित रूप से पिने से blood purify होता है यानि खून साफ होता है.
8. बवासीर (piles) होने पर पत्ता-गोभी में काली-मिर्च और मिश्री मिलाकर पिने से blood निकलना बंद हो जाता है.
9. गले में सुजन होने पर पत्ता-गोभी के रस में दो चम्मच पानी मिलाकर पिने से लाभ मिलता है.
10. घाव होने पर आधा cup पत्ता-गोभी के रस में 5 गुना पानी मिलाकर पिने से घाव ठीक होता है. इसके अलावा घाव पर गोभी के पत्ते का रस निकाल कर लगाने से भी लाभ मिलता है.
11. नींद न लगने की problem पर पत्ता-गोभी की सब्जी बना कर खाने और रात को सोने से एक घंटे पहले 5 चम्मच पत्ता-गोभी का रस पिने से अच्छी नींद आती है.
12. हड्डियों (bones) में दर्द पर गोभी के रस में गाजर के रस बराबर मात्रा में मिलाकर पिये, इससे दर्द दूर होता है. साथ ही gas नहीं होती और pyria में भी लाभ मिलता है.
13. हर रोज भोजन करने से 20 minute पहले पत्ता-गोभी का रस पिये. इससे digestion process अच्छी होती है.
14. इन सब के अलावा कमर दर्द, पीठ दर्द, जोड़ो के दर्द , रक्त विकार, आँखों की रौशनी में कमी, मोटापा आदि से छुटकारा पाने के लिए पत्ता-गोभी के रस विभिन्न तरीके से सेवन किया जा सकता है. गोभी का रस पिने से skin की बीमारी, नाखून और बालों से related problems भी दूर हो जाती है.
Shehat se bharpur pattagovi ka ras,
पत्ता-गोभी मधुर, शीतल, digestive, वातनाशक (aristocrat) और पित्तनाशक है. यूँ तो पत्ता-गोभी का ज्यादातर use सलाद-सब्जी के रूप में किया जाता है, पर इसका juice सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है. इसका रस body के bacteria को खत्म करके body को रोग मुक्त रखता है.
पत्ता-गोभी का रस सेवन करने से अनेक बीमारियाँ दूर होती हैं और body भी healthy रहता है. गोभी का रस पेट के ulcer और कब्ज के लिए राम बाण medicine है. गोभी के रस में vitamin-B होता है, जो पेट और आँखों की क्रिया पर लाभकारी effect डालता है. गोभी के रस में vitamin-B complex, vitamin-C, potassium और calcium ज्यादा quantity में होता है.
पत्ता-गोभी के घरेलु नुस्खे
1. गोभी में एक ऐसी vitamin (vitamin-U) पाया जाता है, जो पेट और आँतों की बिमारियों को दूर करता है, इसके लिए मरीज को हर रोज थोड़ा-थोड़ा करके 450ml पत्ता-गोभी का रस पीना चाहिए.
2. गोभी और गाजर (carrot) का रस मिलाकर पिने से acidity में आराम मिलता है. इसके लिए 100ml गाजर का रस मिलाकर पीना चाहिए. इसके अलावा तीखे, fried food से परहेज रखे.
3. पेशाब (urine) रूक-रूक के आती हो या रूक गई हो, तो पत्ता-गोभी को उबालकर उसे मसलकर दिन में 3-4 बार पिने से मूत्र-विकार ठीक हो जाता है.
4. दमा (asthma) रोग में गोभी, गाजर और बीट का रस मिलाकर पिने से दमे के दौरे में आराम मिलता है.
5. पीलिया (jaundice) में पत्ता गोभी फायदेमंद है, क्योंकि iron की कमी से ये बीमारी होती है और पत्ता-गोभी में बहुत मात्रा में iron होता है, जो jaundice के लिए effective है. इसके लिए कुछ दिनों तक नियमित रूप से 300 से 400ml की मात्रा में पत्ता-गोभी का रस पिये.
6. पत्ता-गोभी, पपीता (papaya) और अनारस का रस मिलाकर पिने से indigestion की problem दूर होती है.
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Patta gobhi ras ke 14 fayde Hindi me - Healthy cabbage juice and its 14 benefits
Shehat se bharpur pattagovi ka ras,
7. पत्ता-गोभी का रस नियमित रूप से पिने से blood purify होता है यानि खून साफ होता है.
8. बवासीर (piles) होने पर पत्ता-गोभी में काली-मिर्च और मिश्री मिलाकर पिने से blood निकलना बंद हो जाता है.
9. गले में सुजन होने पर पत्ता-गोभी के रस में दो चम्मच पानी मिलाकर पिने से लाभ मिलता है.
10. घाव होने पर आधा cup पत्ता-गोभी के रस में 5 गुना पानी मिलाकर पिने से घाव ठीक होता है. इसके अलावा घाव पर गोभी के पत्ते का रस निकाल कर लगाने से भी लाभ मिलता है.
11. नींद न लगने की problem पर पत्ता-गोभी की सब्जी बना कर खाने और रात को सोने से एक घंटे पहले 5 चम्मच पत्ता-गोभी का रस पिने से अच्छी नींद आती है.
12. हड्डियों (bones) में दर्द पर गोभी के रस में गाजर के रस बराबर मात्रा में मिलाकर पिये, इससे दर्द दूर होता है. साथ ही gas नहीं होती और pyria में भी लाभ मिलता है.
13. हर रोज भोजन करने से 20 minute पहले पत्ता-गोभी का रस पिये. इससे digestion process अच्छी होती है.
14. इन सब के अलावा कमर दर्द, पीठ दर्द, जोड़ो के दर्द , रक्त विकार, आँखों की रौशनी में कमी, मोटापा आदि से छुटकारा पाने के लिए पत्ता-गोभी के रस विभिन्न तरीके से सेवन किया जा सकता है. गोभी का रस पिने से skin की बीमारी, नाखून और बालों से related problems भी दूर हो जाती है.
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